心情不好的调节方法就是奉献爱

心情不好的调节方法就是奉献爱

当我们心情不好时最好的方法就是奉献爱，有雷尔利安曾经问过雷尔弥勒为什么他每天都是那样快乐？

雷尔弥勒说，当一个人心情不好时最好的方法就是奉献爱，可以从一点点小事情做起。当你心情不好时，因为你是在聚焦自己；而当你在奉献爱时，你是在融化自己。

真正能使我们心境平衡，保持喜悦的只有通过意识的提升，当一个人化身为“讯息” ，化身为光明，化身为爱，化身为无限时，他就是永恒的幸福。因为他就是爱，就是无限，就是光明；他就是古人所讲的成佛，得道。

活着的目的就是为了幸福快乐，当你不快乐的时候就背叛了耶洛因，因为外星人耶洛因从来没有打算到地球来创造一群不快乐的人。

人的感情难免有高有低，有磕磕绊绊，积极与消极就像阴阳，总是在一起的。这就像白天黑夜，光明与影子；就像潮汐的涨退。

但是，能够调节自己心情的人只有自己，能够引领自己的只有自己的意识与觉悟。

每遇到一件困难，我们就会越加成长，没有什么事可以让我们不幸福，困难也是我们意识成长的养料，去爱困难，从解决困难中幸福的存在。

笑就是开悟，哪里有笑哪里就有佛

哈哈！当你心情不好时候就大声笑笑吧！人不要因为幸福才笑，而是因为笑而幸福，这就是幸福的秘诀！做第一个大笑的人吧！这样你可以同时把你的笑容和爱传染给周围的人。

爱是世界上最强大的力量，我们雷尔利安兄弟姐妹要相互支持，我们是一体的，去享受自己的每一天吧！去享受生命每时每刻的转变吧！我爱你们！