每天冥想1分钟(无论我们身在何处或在干什么)
下面是中国雷尔利安冰影飘翔，为促进世界和平与发展所做的1分钟冥想内容：
想象着所有国家的军队放下武器，所有拥有武器的人全部都放下手里的武器，这个世界的每一个人都不再愿意战斗，不再喜欢暴力，开始违抗命令的人超速增长，因为每个人内心所想的不再是杀戮，而是爱！ 世界上每个人都流下了自己幸福而喜悦的泪水，因为人类的意识已经彻底的清醒了，所有的人们已经看到了我们雷尔利安，看到了雷尔弥勒先知和《来自外星人的讯息》一传十，十传百，百传千，千传万，万传亿……彻底意识到我们大家都在同一只手上，地球上！ 从此以后的人类的整体意识开始谦卑，每个国家都开始抢建耶洛因大使馆，共同迎接人类的创造者（外星人耶洛因）回归！ 从此一个崭新的世界出现了，我们迎接回了自己的创造者（外星人耶洛因），地球开始向着繁荣并充满和平与爱的黄金时代迈进，拥有爱的人类种族即将与宇宙中的其他种族合一，为了爱而去宇宙中重新创造新的生命，为了爱而去宇宙中移植爱的意识！
冰影飘翔，太棒了，你的爱感动了大家！ 我们雷尔利安正因有你这样的先驱而感到高兴，我们共同努力！
备注：
- 在开始做冥想之前，先做3-5分钟的深呼吸，让氧气充满全身细胞，有助于冥想时的内心平静和谐 ^_^
- 科学研究已经证明了冥想的想象的力量，确实能够促进世界和平与发展：《想象的力量》告诉我们吸引力定律是如何起作用的<<<点击查看
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