冥想完会更爱自己

冥想完会更爱自己

当我们幸福的时候，时间过得很快；当我们从早上起来，说今天我会很幸福，那这天快过去的时候，确实有幸福感。

时间走的很快，快乐的时候，时间总是跑的很快。听说在外星人耶洛因的星球上因为太幸福，100年不知道怎么过去，呵呵！

幸福感在现实生活中还是要用意识去保护，因为我们雷尔利安要面对麻烦、要克服困难，所以我们平时做冥想，就是为了去除非幸福感的东西，好好爱自己。

冥想就是爱的连接，做完了冥想，睁开眼睛就会觉得感觉和刚才不一样，冥想完会更爱自己。