鸡蛋大小、颜色与营养价值无关 吃蛋遵守九原则

鸡蛋含有丰富的蛋白质，既是养生食品，也是护肤、养发的不错选择。吃鸡蛋的好处虽多，但是不是天天都吃鸡蛋就是最正确的做法呢？吃鸡蛋有什么注意事项？

其实，吃鸡蛋也有很多学问，如果吃不对，小心会伤害到身体。下面关于吃鸡蛋的健康问答，值得你看一下。