注意!这9种营养素 决定女人的健康和美丽 0 发表于: 2016 年 2 月 27 日 【叶酸】叶酸可以预防脊柱裂等婴儿神经管缺陷。深绿色蔬菜、豆类、柑橘类水果中富含叶酸。建议:每天至少摄取400毫克叶酸,孕妇和哺乳期妇女增加至600毫克。食物或补充剂都可以作为叶酸来源。现在没有证据显示叶酸对癌症、心脏病或精神疾病有治疗作用。分页阅读:上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页希望外星人UFO真相( https://www.etufo.org/ ) 分享的《注意!这9种营养素 决定女人的健康和美丽》,对您有收获。欢迎分享本文链接:https://www.etufo.org/ufoet-9755.html喜欢本文吗?马上分享出去让更多人知道!研究更多UFO事件,欢迎加入Telegram频道&LIKE FB主页获取外星人UFO真相! 点此加入 Telegram 频道